Rutin, izwi kandi nka vitamine P na rutin, ni bioflavonoide iboneka mu biribwa bimwe na bimwe, birimo pome, insukoni, imbuto nyinshi za citrusi, igikoma, n'icyayi kibisi. Kimwe na flavonoide yose, ifite antioxydants ikomeye kandi irwanya inflammatory.Bikoreshwa nk'umuti wo gushimangira imiyoboro y'amaraso, kunoza umuvuduko w'amaraso ...
Soma byinshi